<3 span="">3>
พี่ๆน้องๆที่รักแห่งเราทั้ง
เราจะกล่าวความจริงต่อท่านท
#การนึกลบกับการนึกด้านลบไม
นิยามของ "การนึกลบ" หมายถึง
อาการของจิตที่กำลังสั่นสะเ
อันเกิดจากการมองโลกด้านลบข
แล้วเป็นเหตุให้จิตที่มันเค
ต้องเสียสมดุลไปในทางลบ
โดยมี "การนึกลบ" ของท่านเองเป็นเงื่อนไข
ทั้งๆที่โลกอันหมายถึงผู้อื
ยังมิได้สร้างเงื่อนไขลบใดๆ
แต่เป็นการนึกคิดรู้สึกไปเอ
ดังนั้น
ลักษณะเด่นของการนึกลบก็คือ
1.เป็นการมองโลกอันหมายถึงค
ในแง่ร้าย ในแง่ไม่ดี ทั้งๆที่ในขณะนั้น
ยังไม่มีอะไรเกิดขึ้นตามที่
2.จากนั้นก็นำเอาสิ่งที่ตน "นึกลบ" นั้น
มาเป็นเงื่อนไขทางจิตใจให้ต
เกิดอารมณ์รู้สึกไปทางด้านล
ตามที่ตนมโนไปเอง
3.เมื่อเสียสมดุลทางอารมณ์ร
ท่านก็จะแสดงออกหรือกระทำด้
ไปตามอารมณ์รู้สึกนึกคิดด้า
ต่อคนๆนั้นหรือสิ่งนั้นแม้ก
อาการทางจิตด้านลบนี้เรียกว
คือ การตีตนไปก่อนไข้
หมายถึง พอนึกคิดว่าตนป่วยไข้
ก็เกิดความรู้สึกว่าตนมีอาก
ซึ่งเป็นการ #ป่วยทางจิต หรือจิตป่วย
ทั้งๆที่ร่างกายยังมิได้ป่ว
4.การนึกลบต่อผู้อื่นว่า "เขาต้องโกหก" แน่ๆ
มันจะทำให้ท่าน "ไม่เชื่อ" ในสิ่งที่เขาพูด
มันจะทำให้ท่าน "ไม่วางใจ" ในสิ่งที่เขาทำ
มันจะทำให้ท่าน "ไม่ไว้ใจ" ในตัวเขา
เพราะท่านรู้สึก "เชื่อ" ว่าตนจะถูกหลอกลวงแน่
เพราะท่านรู้สึก "เชื่อ" ว่าตนจะต้องผิดหวังแน่
เพราะท่านรู้สึก "เชื่อ" ว่าตนจะต้องเดือดร้อนแน่
5.เมื่อท่านเกิดความเชื่อว่
สภาวะจิตของท่านมันก็ไม่สงบ
เพราะจิตเป็นเหตุให้จิตตกเอ
แล้วจิตที่เป็นลบอยู่ในขณะน
มันก็จะหาทางที่จะป้องกันตน
ด้วยการแสดงออกหรือกระทำต่อ
ในลักษณะของการ "ปฏิเสธ" เช่น
ไม่ใส่ใจในคำพูดหรือการกระท
ว่ามีสาระประโยชน์อันควรรับ
โต้แย้งในสิ่งที่เขาพูดเพรา
ต่อต้านในสิ่งที่เขาทำเพราะ
ไม่ญาติดีกับเขาเพราะเชื่อว
6.ความจริงทั้งหมดที่เรากล่
เป็นเรื่องของ #การนึกลบคิดลบ
ที่เป็นเหตุให้เกิดพฤติกรรม
"จิตเป็นนาย กายเป็นบ่าว" ทั้งนั้น
7.ส่วน #การนึกด้านลบ (มีคำว่า "ด้าน" อยู่ด้วย)
เป็นการมองโลกซึ่งเป็นคนอื่
เพื่อ "ป้องกัน" มิให้สร้างเงื่อนไขด้านลบ
ต่อตัวท่านเองทั้งในปัจจุบั
โดยเป็นการคิดป้องกันเอาไว้
อย่างรู้สติ มีสติ และใช้สติ
เพื่อมิให้เหตุการณ์ด้านลบท
มันเกิดขึ้นมาได้ตามที่ตนเอ
เป็นต้นว่า
วันนี้ที่เขาดีกับท่านอยู่เ
แล้ววันหน้าเขายังจะดีกับท่
ถ้าเขาจะไม่ดีกับท่านเป็นเพ
ทั้งหมดเป็นการนึกคิดด้านลบ
ที่ไม่เป็นเหตุให้ตัวท่านเอ
เกิดการเสียสมดุลในจิตใจหรื
แต่เป็นการคิดด้านลบเพื่อป้
เกิดเหตุการณ์อันไม่พึงประส
เป็นการคิดด้านลบ
ที่ไม่ทำให้ตนเองและผู้อื่น
เกิดความเดือดร้อนเสียหายใด
ทั้งยังจะเป็นการบ่งชี้ว่า
ท่านไม่ประมาทและฉลาดดำเนิน
เสียมากกว่าด้วยซ้ำไป
เอเมน สาธุ
ป.วิสุทธิปัญญา
21-05-2017
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น
"ถ้ายุคใดที่จิตสำนึกของมนุษย์ตกต่ำ ยุคนั้นมนุษย์ต้องทำสงครามกับภัยธรรมชาติเสมอ"
จิตสำนึกตกต่ำ หมาย ถึง มนุษย์นั้นไม่สามารถเข้าถึงการใช้ปัญญาญาณของสมองได้ ดีแต่ใช้อารมณ์รู้สึกกับการนึกของจิตขับเคลื่อนพฤติกรรม และดีแต่ท่องจำข้อธรรมะเท่านั้น แต่ไม่สามารถนำมาใช้ปฏิบัติในชีวิตจริงได้เลย ตัวอย่างเช่น การคิดลบต่อผู้อื่น กล่าวร้ายต่อผู้อื่น หรือการใช้วาจาเหยียดหยามถากถาง จาบจ้วงผู้อื่น เป็นต้น